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Stage théâtre 11/15 ans

Pôle 9 - MJC Centre Social 4 rue Sylvain Simondan, Lyon

Durant la semaine on cherche à offrir pleinement notre créativité à travers le jeu, les costumes et la construction de différents personnages. Grâce à un travail collectif chacun pourra prendre conscience de son potentiel créateur, le tout couronné de rire et de plaisir.

Stage adultes de Yoga en musique avec du handpan

Salle Schönberg 1, place Schönberg, Lyon 69009

Atelier de hatha Yoga accompagné par le son du Handpan, instrument « vibratoire » aux sonorités relaxantes.

Au programme : prise de conscience du corps et du souffle, une série de postures réalisées sur le flow musical  du Handpan, suivi d’une relaxation profonde en fin de séance.‌