Activités pour les 11/15 ans
Expression artistique
Magie
Vous avez toujours rêvé de connaître les secrets des magiciens ? En participant à « Échos de magie », Romain vous partagera certains de leurs secrets et vous les enseignera.
Rejoignez-le dans ce monde de l’illusion où tout est possible. À chaque cours, vous apprendrez des tours de magie avec divers accessoires : cartes, pièces, balles et même du mentalisme !
A partir de 12 ans et adultes
1 lundi par mois de 18h à 19h30 (10 séances) :
Saison 2024-2025 : 16-sept. 7-oct., 4-nov., 9-déc., 13-janv., 10-févr., 10-mars, 7-avr., 5-mai, 2-juin
Tarif : B – Lieu : Pôle 9
Romain HYDE,
jeune magicien professionnel âgé de 20 ans, spécialisé en close-up (magie de proximité), a commencé la magie il y a 10 ans.<br /> Sa passion pour cet art transforme chaque performance en un moment inoubliable.<br /> Préparez-vous à découvrir un monde où la magie règne en maître, venez apprendre les techniques pour émerveiller votre entourage, guidés par la magie de Romain.
Dessin Peinture + Terre
Apprentissage des techniques de base de la céramique (modelage, colombin, plaque, estampage, patines : peinture, cire…).
Apprentissage des techniques de dessin peinture (crayons croquis, encre, aquarelle, pastels, peinture acrylique, fusains). Créations personnelles et collectives.
11 / 15 ans – Mercredi 17h à 19h
Tarif : D – Lieu : Pôle 9
Nathalie GUYOT,
Diplômée des Beaux-Arts
Dessin BD / Mangas / Illustrations
Création d’un personnage original (histoire et caractéristiques), retranscrire les émotions, les proportions, mises en valeur du personnage.
Découvrir et apprendre les étapes de création d’une BD, d’un manga et créer toute une mise en scène.
Science fiction, fantasy… aucune limite ! Il ne reste plus qu’à prendre ton crayon et développer ta créativité. Ensemble, nous allons explorer, apprendre et surtout, nous amuser !
12 / 15 ans – Mercredi de 17h15 à 18h45
Tarif : C – Lieu : Pôle 9
Maeva GRIBOUT,
illustratrice spécialisée dans le secteur jeunesse. Passionnée par l’art du manga, de la bande dessinée et l'illustration
Dans la peau d'un architecte
Viens découvrir l’architecture en fabricant et en t’amusant. De la maquette de ta chambre à la ville rêvée, en passant par la sculpture d’une maison en terre, cet atelier te permettra d’essayer de multiples techniques tout en t’inspirant de nombreux projets d’architectes et de designers.
Le petit plus ? L’ensemble de ces ateliers permettent de réfléchir à un monde de demain plus durable pour notre planète ! Aucune compétence n’est nécessaire, il te suffira d’être curieux ou curieuse !
8 / 12 ans – Mercredi de 14h à 15h30
Tarif : C
Lieu : Pôle 9
Bidouilles & Magouilles,
L’association a été fondée en 2020 par Anouk Mousset & Coline Bannelier, deux architectes diplômées d'Etat. Elle a pour ambition de développer des démarches créatives durables pour sensibiliser petits et grands à l’écologie et à la solidarité par le biais de la création (jeux, décorations, objets utiles...) - bidouilles-magouilles.fr
Couture 1 samedi par mois ados et adultes
Vous adorez la couture mais vous en avez assez de la solitude face à des tutos. Venez vous initier à la couture avec une véritable passionnée de couture qui va vous permettre de progresser rapidement dans une ambiance conviviale avec d’autres jeunes passionnés de couture comme vous.
À vous la réalisation d’accessoires, de petits vêtements ou de customisation de vos outfits.
Ados (à partir de 13 ans) et/ou adultes – 1 samedi par mois de 13h30 à 16h (10 séances) :
Saison 2024-2025 : 21-sept., 12-oct., 23-nov., 21 décembre , 18-janv., 15-févr., 15 mars, 12-avr., 10-mai, 7-juin
Tarif : B ou C pour un duo
Lieu : Pôle 9
Aba-Wilhelmine DADZIE,
entrepreneuse en création de vêtements. Passionnée par les tissus, notamment les tissus ethniques, elle a plus de 30 ans d’expérience en création, fabrication et transmission.
Expression théâtrale & Cirque
Théâtre
Apprendre, sans jamais oublier le plaisir du jeu : un cours ludique et bienveillant pour débutant.e.s et confirmé.e.s. Aiguiser son rapport à l’improvisation, au texte, à l’espace… Autant de manières pour prendre confiance en soi et dans les autres !
Guillemette CRÉMÈSE & Mathilde MARIAT
Comédiennes de la Cie des Rêves Arrangés
Théâtre impro
Découvrir les bases du théâtre d’improvisation. Faire naître des personnages et leurs aventures en toute liberté. Apprendre à surfer sur l’imagination collective en développant les capacités d’écoute et la réactivité.
12 à 99 ans – Mercredi de 19hà 20h30
Tarif : C – Lieu : Pôle 9
Jean-Jacques PRAVIEUX,
Association Pactes Impro
Cirque Acro-mouvement
Technique acrobatique du cirque et acro-danse Vous avez toujours rêvé de tenir sur les mains, de savoir rouler, tourner, sauter ? Vous aimez les sensations fortes, vous aimez vous défouler et contrôler votre corps dans toutes les situations ? Notre discipline qui mélange acrobatie et danse est faite pour vous. N’hésitez pas à venir faire un cours d’essai, vous risquez d’être mordu à jamais !
6 à 99 ans – Samedi de 10h30 à 12h
Tarif : C
Lieu : Pôle 9
Partenariat avec
«Le Tour du Monde en Galipette» École des Arts du Cirque et de la Danse
6 à 99 ans : Samedi de 10h30 à 12h
Danses & Hip hop
Modern’Jazz /Contemporain
Cours de perfectionnement de la danse Modern’Jazz. On y met en pratique sa technique, sa musicalité, et on continue d’explorer à travers les chorégraphies et la création.
Marie JULIEN,
Danseuse interprète et professeure diplômée d’état
Laureen LEFRANÇOIS,
diplôme d'état professeur de danse Jazz
Hip Hop
L’activité a pour but de se sensibiliser aux techniques de danse en vu de se perfectionner et maîtriser des bases des danses urbaines qui composent le Hip-Hop (HYPE, Poppin, LOCK, BREAK DANSE).
Principalement de la danse debout mais aussi des fusions avec d’autres styles et ambiances artistiques telles que l’Afro et les danses latines qui sont à l’origine de la création du hip-hop. Avec quelques figures acrobatiques au sol très accessibles.
En utilisant des musiques originaire des cultures urbaines mais aussi des musiques plus actuelles et qui ne sont pas forcément originaire du beat hip-hop souvent utilisé.
11 ans révolus / 15 ans – Mercredi de 15h à 16h
Tarif : B – Lieu : Pôle 9
Thierry CHANDLER,
Danseur professionnel
Lindy Hop
Le Lindy Hop est une danse swing des années 1920-1930, née à Harlem, New York. C’est une danse énergique avec des mouvements improvisés, des variations et mouvements extrêmement variés, sur des musiques swing et jazz, plus ou moins rapides.
Seul ou en duo, apprendre le Lindy Hop est une excellente façon de se divertir, de rencontrer de nouvelles personnes et de rester en forme. De plus, c’est une danse qui peut être appréciée par les personnes de tous âges et de tous niveaux de compétence.
Niveau débutant mais adaptation possible si vous avez un niveau intermédiaire.
A partir de 13 ans et adultes , seul-e ou en couple – Mercredi de 19h à 20h
Tarif : C ou D pour le duo – Lieu : Pôle 9
Charline CASTILLA,
Danseuse professionnelle et enseignante, passionnée par les danses swing tel que le boogie woogie, Iindy hop et charleston. Charline, qui fait encore des compétitions au niveau national et mondial, vous transmettra tout son savoir par passion dans une ambiance conviviale
Charleston
Le Charleston, célèbre dans les années 1920, se danse en solo ou en couple. Il est caractérisé par des mouvements rapides des pieds, des kicks et des twists. Cette danse joyeuse et espiègle se pratique sur des musiques jazz et ragtime. Niveau débutant mais adaptation possible si vous avez un niveau intermédiaire.
A partir de 13 ans et adultes , seul-e ou en couple – Mercredi de 20h à 21h
Tarif : C ou D pour le duo – Lieu : Pôle 9
Charline CASTILLA,
Danseuse professionnelle et enseignante, passionnée par les danses swing tel que le boogie woogie, Iindy hop et charleston. Charline, qui fait encore des compétitions au niveau national et mondial, vous transmettra tout son savoir par passion dans une ambiance conviviale
Rock Swing
Popularisé dans les années 1950, le rock swing (croisement entre le Jazz et le Rock’n Roll), est une danse de couple dynamique et rythmée, marquée par des kicks, des jeux de jambes bien singuliers.
Découvrez les passes du Be bop et les jeux de jambes du Boogie Woogie. Apprenez à danser sur différents styles musicaux. Inscription seul-e ou en duo.
Niveau débutant mais adaptation possible si vous avez un niveau intermédiaire.
A partir de 13 ans et adultes , seul-e ou en couple – Mercredi de 21h à 22h
Tarif : C ou D pour le duo – Lieu : Pôle 9
Charline CASTILLA,
Danseuse professionnelle et enseignante, passionnée par les danses swing tel que le boogie woogie, Iindy hop et charleston. Charline, qui fait encore des compétitions au niveau national et mondial, vous transmettra tout son savoir par passion dans une ambiance conviviale
Sport & bien-être
Judo
Art martial japonais pour les filles et les garçons, c’est un sport qui vise à développer la coordination, l’habileté et le respect de l’autre, par l’utilisation de l’énergie et le partage.
né en 2015 / 2016 – Mercredi de 16h30 à 17h30
né entre 2011 et 2014 – Mercredi de 17h30 à 18h30
Tarif : B + Licence à 41 € ou 39€ sans l’assurance de la licence
Lieu : Pôle 9
Erwan LEMAIRE,
5e Dan - Diplôme d’État Judo
Acroyoga
Une activité fun à pratiquer avec vos enfants ! Venez passer un bon moment en famille avec Acrobirds !
Au programme : des acrobaties d’un nouveau genre en duo, mais surtout des rires et de la connexion. L’acroyoga est une pratique qui consiste à réaliser des acrobaties statiques ou des enchaînements.
Cette discipline récente mêle l’esprit de l’acrogym et du cirque à la philosophie du yoga et se pratique à deux ou plus. Un moyen amusant de renforcer les liens (confiance, écoute, communication, complicité…).
Par ailleurs, l’acroyoga permet d’explorer ses capacités physiques, de développer son agilité, sa confiance en soi et beaucoup d’autres choses. Discipline accessible à tous. Aucun prérequis force, souplesse, poids…
Enfants à partir de 7 ans, ados et adultes
1 samedi par mois de 14h à 15h15 (10 séances dans l’année) :
Saison 2024-2025 : 28 septembre , 12 octobre, 9 novembre, 7 décembre, 11 janvier, 15 février, 15 mars, 12 avril, 17 mai, 14 juin
Tarif : C
Lieu : Pôle 9
Acrobirds,
Derrière Acrobirds, se cachent Seb et Léa, 2 lyonnais passionnées par l'acroyoga. Ils ont créé la société Acrobirds en juin 2023 dans l'envie de démocratiser l'activité encore peu connue en France.</p> <p>www.acrobirds.fr.<br /> Pages Instagram et Facebook @Acro.birds
Karaté
Art martial japonais d’autodéfense à main nue qui canalise l’énergie, apprend la maîtrise de soi, et apporte équilibre et confiance en soi.
Tarif : D + Licence à 37 € ou 36,41 € sans l’assurance de la licence
Lieu : Pôle 9
Djamel HEDEF,
6e Dan - Diplôme d’État
6 ans révolus / 12 ans
Mardi ET jeudi 17h30 à 18h30
Karaté Self Défense
Permet de développer la maîtrise de soi, mobiliser ses ressources physiques et psychologiques pour faire face à certaines situations d’agressions.
Méthode dynamique et efficace de défense issue de l’expérience de la pratique du Karaté (percussions, action/réaction, mises en situation…)
Convient aux pratiquants souhaitant apprendre à se défendre rapidement sans contrainte technique ni conventionnelle.
Tarif : B + Licence à 37 € ou 36,41 € sans l’assurance de la licence
Lieu : Pôle 9
Djamel HEDEF,
6e Dan - Diplôme d’État
À partir de 13 ans / Adultes
Mardi 18h30 à 19h30
Karaté Full Contact
Discipline qui combine full contact et karaté, ouverte à toutes et tous quels que soient la force et le niveau. Au programme de cette belle pratique de combat : rapidité, précision, souplesse, puissance et endurance.
Tarif : B + Licence à 37 € ou 36,41 € sans l’assurance de la licence
Lieu : Pôle 9
Djamel HEDEF,
6e Dan - Diplôme d’État
À partir de 13 ans / Adultes
Jeudi de 18h30 à 19h30
Devenez bénévoles au Pôle 9