Yin Yoga et voyage sonore

Chrystel Dormoy et Omar Zenati s’associent pour vous proposer une initiation à la pratique du Yin Yoga, bercée par un voyage sonore aux multiples vibrations (bols tibétains, handpan).  Réservé aux adhérent.e.s à partir de 16 […]

stage tabata

Dorian, coach sportif, vous propose une séance de Tabata. C'est un entrainement fractionné de haute intensité accessible à toutes et tous, adapté en fonction de votre forme physique. Ce programme […]