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SUMMARY:Mois de la santé
DESCRIPTION:Du 12 au 29 janvier \nNouvelle année\, bonnes résolutions ! Comment prendre soin de soi tout en passant un bon moment ? Le Pôle 9 vous propose de venir essayer gratuitement une activité parmi une sélection pendant une séance dans le mois\, avec possibilité d’inscription par la suite. \nVenez découvrir :  \nLe Shiatsu : améliorez votre bien-être physique et mental avec des méthodes issues de la médecine traditionnelle japonaise. Le lundi 12\, 19 ou 26 janvier de 17h30 à 18h45. \nLe Charleston :  améliorez votre coordination et votre cardio grâce à cette danse célèbre des années 20. Le mercredi 14\, 21 ou 28 janvier de 20h15 à 21h15. À venir tester en solo ou en duo ! \nLe Stretching : améliorez votre souplesse et votre mobilité à l’aide d’exercices d’étirements. Le jeudi 15\, 22 ou 29 janvier de 18h à 19h. \nInformations et inscriptions à la séance d’essai à l’accueil. Dans la limite des places disponibles.
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